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  2. 呼拉圈能否减肥?能否鍛鍊腹肌? ... 呼拉圈不能有效減肚腩和屁古,不小心後患無窮 1. 猛搖傳統呼拉圈 傷脊椎 許多民眾選擇以搖呼拉圈來瘦身,不過,最近卻有一位六十幾歲的婦人,因為搖呼拉圈,竟然搖到脊椎受傷,甚至到無法進食的狀況 ...
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  4. 體 能 活 動 教 案 教學主題 環保呼拉圈 設計者 許琳翊 活動時間 40分鐘 活動對象 中大班混齡27人 器 材 呼拉圈、錄音機 場地 室內室外皆可,注意地面是否平坦 教學目標 一、促進幼兒身體健康發展,達到體能的消耗。
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  5. 外部連結 (英文) 麻省理工學院:介紹發明 (英文) about.com:介紹發明 (英文) The Hula Hoop:呼拉圈研究網站,探討其歷史來源、雜技團的使用、保健功效,並教授各種程度玩法 (英文) Hooping.org:呼拉圈愛好社群,有網誌、照片、討論版、呼拉圈班 ...
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  6. LaFit 美腹按摩呼拉圈' 呼啦圈運動可以用到不常使用的肌肉組織,並有效的按摩脂肪,提升心肺功能,增加平衡感,增加優美體態。 ... 呼拉圈是個使用非常方便的運動用品,在運動的過程中可以用到平常不常使用的肌肉組織,並且可以有效的按摩脂肪 ...
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  7. 衛理福音園體驗教育AE活動單元計劃 編號:05 活動:穿越呼拉圈 性質:溝通、包容、支持 目標: 培養團隊精神,增進耐心、包容心及挫折感的處理(個人與團體)。 互助合作、相互體恤、成全他人。 學習客觀與多元的詮釋生活。
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  8. 蔡依林特別注重身材,她說會採購許多器材來鍛煉身材,其中一個瘦腰秘訣就是猛搖“呼拉圈”。蔡依林說她會邊看電視邊搖,現在即使連續搖個半小時也不會掉落。“我平時會注意運動,喜歡打保齡球、跳舞,做仰臥起坐
    shaping.people.com.cn/BIG5/6976754.html   庫存頁面-更多此站結果
  9. 傳統之呼拉圈易造成的傷害 1. 猛搖傳統呼拉圈 傷脊椎 許多民眾選擇以搖呼拉圈來瘦身,不過,最近卻有一位六十幾歲的婦人,因為搖呼拉圈,竟然搖到脊椎受傷,甚至到無法進食的狀況,還好及時到醫院就診,緊急動手術後、才沒讓脊椎受到更大傷害。
    www.living-forever.com/exercise-news.htm   庫存頁面-更多此站結果
  10. 呼拉圈」_Cliff_新浪博客,Cliff, ... 美國呼拉圈創辦人之一理查'納爾上周一在醫院中風病逝,終年82歲。 納爾於1948年與兒時好友阿瑟'梅林創辦了Wham-O公司。
    blog.sina.com.cn/s/blog_48c3004701008dvj.html   庫存頁面-更多此站結果
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