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21. 哪種運動減肥無效？ - 康健雜誌114期

    運動吧！但常有人抱怨「每天運動還是減不了肥」。健身教練指出，這類減肥者選錯「無效運動」，因而無法在最短時間達到瘦身成效，必須遵循正確又有效率的運動法則，才能事半功倍。 無效運動1：選錯運動→瑜伽、游泳、騎車、呼拉圈

    www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5015900   庫存頁面-更多此站結果

22. 減肥島物語: 搖呼拉圈會不會瘦身？ - yam天空部落

    搖呼拉圈會不會瘦身？首先我們必須考慮幾個重點：一、您花掉的熱量是否比吃進的熱量多？不要以為有動就會瘦哦！有時運動所消耗掉的熱量是不如想像中的多的，比方說50公斤的人爬山半個小時，才不過花掉八分滿...

    blog.yam.com/colorman/article/28401115   庫存頁面-更多此站結果

23. 11月23日聯合報 - Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好!

    呼拉圈搖成水蛇腰 白作功... 消耗能量有限 想要塑身 少吃多動 妥當啦 95年11月23日(三) 聯合報健康E4 陳潮宗 中醫師 台灣中醫臨床醫學會理事長

    www.drchen.com.tw/951123.htm   庫存頁面-更多此站結果

24. 兒童波浪按摩呼拉圈(美體圈.健身圈.健體圈.運動健身器材.健身運動用品.美腰.推薦哪裡買 ...- 樂天市場

    兒童波浪按摩呼拉圈(美體圈.健身圈.健體圈.運動健身器材.健身運動用品.美腰.推薦哪裡買):輕巧攜帶收納方便 雕朔腰部美麗曲線 - 時代廣場 - 樂天市場

    ustyle.shop.rakuten.tw/200000000091739   庫存頁面-更多此站結果

25. 呼拉圈, 呼拉圈工廠, 製造呼拉圈批發廠商 - 黃頁分類搜尋 @ 文筆天天網

    呼拉圈廠商, ttnet.net 文筆天天網 B2B 黃頁 - 生產呼拉圈批發製造廠商品，搜尋香港台灣及中國大陸製造商、批發商、廠商生產製造呼拉圈工廠產品訊息介紹, 提供企業免費刊登廣告型錄銷售呼拉圈貿易行銷推廣, 讓買家更快速採購台灣及中國大陸呼拉圈黃頁 ...

    tw.ttnet.net/%A9I%A9%D4%B0%E9-products_SP300020-1.html   庫存頁面-更多此站結果

26. bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |新聞

    所需時間：4天96小時 課程：每日搖呼拉圈30分鐘＋高纖晚餐 成效：4天纖腰2.4公分 腹部1圈肥肥的贅肉是許多愛美人士心頭最痛。也許妳試過腹部肌力體操、縮腹瑜珈，但是嫌動作動作難記而放棄；也許妳試過仰臥起坐，但又嫌太辛苦而作罷。

    www.bdodo.com/n/?.pg=new&.th=P1070911091527526114   庫存頁面-更多此站結果

27. learning.edu.tw - 歡迎蒞臨 教育部課程服務平台入口網中文網站

    活動名稱 呼拉圈運動 設計者 夏淑琴 活動簡介 呼拉圈是普遍易取得的運動器材，透過不同的活動方式，可以強化不同的體適能要素。本活動主要是引導國小階段學生嘗試不同的樂趣化呼拉圈活動，體驗不同身體部位和操控形式的呼拉圈遊戲，進而達到 ...

    learning.edu.tw/moodle/tpc/tpc/mod/resource/view.php?id=6086-更多此站結果

28. NG 減肥特輯─呼拉圈篇 - 【iFit 愛瘦身】：健康不復胖的減肥方法

    「搖搖搖～努力扭腰擺臀，搖呼拉圈輕鬆又愉快，水蛇腰我來了！」 團員們是不是也曾有過這樣的想法呢？認為搖呼拉圈有益瘦身，於是每天拼命搖個沒完，只為打造迷人小蠻 ...

    www.i-fit.com.tw/context/747.html   庫存頁面-更多此站結果

29. 球類 文具用品 成功體育文具

    3901 65cm 音律彩虹呼拉圈 3902 75cm 音律彩虹呼拉圈 3903 80cm 音律彩虹呼拉圈 3904 90cm 音律彩虹呼拉圈 3905 100cm 音律彩虹呼拉圈 4600 透明實心跳繩 4620 學生彩色跳繩 4630 彩虹跳繩 4701 新型握力器 4702 按摩握力器

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30. 搖心酸的！呼拉圈不能讓你變成「小蠻腰」(減肥,瘦身,快走,呼拉圈,水蛇腰,小蠻腰,消脂) - iFit 愛瘦身 - 減肥 ...

    「搖搖搖～努力扭腰擺臀，搖呼拉圈輕鬆又愉快，水蛇腰我來了！」 大家是不是也曾有過這樣的想法呢？認為搖呼拉圈有益瘦身，於是每天拼命搖個沒完，只為打造迷人小蠻腰？ 許多人搖到最後，可能會發現自己根本沒瘦，甚至還搖出傷來，快來一起 ...

    health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000004440   庫存頁面-更多此站結果

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